מדריכת פילאטיס | פילאטיס | פילאטיס בצפון תל אביב | פילאטיס בתל אביב
(הקשות: 1012;הוספת האתר בתאריך: Jul 8, 2015)
- קישור: deep-breath.co.il
- מדינה: ישראל
- מילות מפתח 1: פילאטיס
- מילות מפתח 2: מדריכת פילאטיס
- מילות מפתח 3: הדר עזר
- מילות מפתח 4: התעמלות
- מילות מפתח 5: הדרכת פילאטיס
- מילות מפתח 6: פילאטיס קבוצות
- מילות מפתח 7: hadar ezer
- מילות מפתח 8: פילאטיס מזרון
- מילות מפתח 9: פילאטיס להריון
- מילות מפתח 10: פילאטיס אחרי לידה
תאור:
הדר עזר, מדריכת פילאטיס לקבוצות ויחידים בסטודיו ביתי בצפון תל אביב. פילאטיס הינה שיטת אימון הדורשת ריכוז ומחשבה, משפרת יציבה נכונה, חיזוק מערכת שרירי הליבה ואת ההרגשה הפנימית.